በአካል ብቃት መሣሪያዎች ኢንዱስትሪ ውስጥ ፣ የክብደት ሰሌዳዎች ፣ ለጥንካሬ ስልጠና ወሳኝ ማርሽ ፣ የስልጠና ውጤታማነትን እና ደህንነትን በቀጥታ ይነካል ። መደበኛ ሳህኖች እና የውድድር ደረጃ ሰሌዳዎች የተለያዩ የአጠቃቀም ሁኔታዎችን ያሟላሉ፣ እጅግ በጣም የተለያዩ የሙከራ ደረጃዎችን ያከብራሉ። ዛሬ ባኦ ፔንግ በእነዚህ ሁለት ዓይነቶች መካከል ያሉ እንቆቅልሾችን ለማወቅ እና ዋና ልዩነቶቻቸውን ለመመርመር ከትዕይንቱ ጀርባ ይወስደን!
በፓርኩ ውስጥ ያለ የታይ ቺ ቡድን በጠዋቱ ወይም በማህበረሰብ አደባባይ የሚገኙ የኤሮቢክስ ቡድኖች ሁሉም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመከተል የሚያደርጉትን ጥረት ያሳያሉ። እንደ መሮጥ፣ ብስክሌት መንዳት እና የኳስ ጨዋታዎች ያሉ የመዝናኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲሁም ለተለዩ ቡድኖች የተበጁ የማገገሚያ ልምምዶችን እና በባለሙያ አሰልጣኞች የሚሰጠውን ሳይንሳዊ የአካል ብቃት መመሪያን ጨምሮ የተለያዩ ስፖርቶችን ያበረታታል።
የእንቅስቃሴዎቹ ዋና አዘጋጆችም በጣም ሰፊ ናቸው። በየደረጃው የሚገኙ የመንግስት አካላት ህዝቡን ተጠቃሚ የሚያደርጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማስተባበር እና በማቀድ እቅድ ተይዟል። የፕሮጀክት ማህበረሰቦች የአጎራባች የስፖርት ውድድሮችን ለማዘጋጀት ምቹ መድረኮችን ይገነባሉ፣ እና የህዝብ ተቋማት የአካል ብቃትን ከስራ እና ህይወት ጋር ለማዋሃድ የሰራተኛ የስፖርት ጨዋታዎችን ያካሂዳሉ። ባለፉት ዓመታት እንደ “ብሔራዊ ብቃት፣ ሳይንሳዊ አካል ብቃት”፣ “ብሔራዊ ብቃት፣ አንተ እና እኔ አብረን እንራመዳለን”፣ “ብሔራዊ ብቃት፣ እንንቀሳቀስ” የሚሉት መፈክሮች በሰዎች ልብ ውስጥ ስር ሰድደዋል።
በብሔራዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ በሚሳተፉበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጊዜ መቆጣጠርም አስፈላጊ ነው። "ጤናማ የቻይና እርምጃ (2019-2030)" መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሳምንት ከሶስት ጊዜ በላይ በእያንዳንዱ ጊዜ ከ30 ደቂቃ በላይ ወይም ድምር 150 ደቂቃ መካከለኛ ጥንካሬ ወይም 75 ደቂቃ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያበረታታል። እነዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥንካሬ እና የቆይታ ጊዜ ምክሮች ህዝቡ ሳይንሳዊ በሆነ መንገድ እንዲለማመድ ግልጽ መመሪያ ይሰጣሉ።
በአሁኑ ጊዜ ብሔራዊ የአካል ብቃት ከበዓል ተግባር ወደ ዕለታዊ ልማድ ተሸጋግሯል። በጂም ውስጥ ያለው ላብ፣ በአረንጓዴው መንገድ ላይ ያለው ዱካ እና በፍርድ ቤቱ ላይ ያለው ሳቅ ሰዎች ጤናን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱ ይነግሩናል። ከበዓል ይልቅ፣ “የብሔራዊ የአካል ብቃት ቀን” የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በህይወት ውስጥ ያለውን ጠቀሜታ እንድናስታውስ እንደ ማስታወሻ ነው። በተንቀሳቀስን ቁጥር ለተሻለ እራስ ጉልበት እያከማቻልን ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የህይወት አካል ሲሆን ጤና እና ደስታ ሁል ጊዜ ከእኛ ጋር ይሆናሉ።
ለምን Baopeng ን ይምረጡ?
በ Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., ከ 30 ዓመታት በላይ ልምድ እና ከፍተኛ ደረጃ ላይ ያሉ የአካል ብቃት መሣሪያዎችን ለማምረት በሚያስደንቅ የማምረቻ ቴክኒኮችን እናጣምራለን። ሲፒዩ ወይም TPU dumbbells፣ የክብደት ሰሌዳዎች ወይም ሌሎች ምርቶች ከፈለጋችሁ፣ የእኛ ቁሳቁሶች ዓለም አቀፋዊ የደህንነት እና የአካባቢ መመዘኛዎችን ያሟላሉ።
የበለጠ መማር ይፈልጋሉ? አሁን ያግኙን!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
ለእርስዎ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ለአካባቢ ተስማሚ የአካል ብቃት መፍትሄዎችን እንዴት መፍጠር እንደምንችል እንወያይ።
አይጠብቁ—የእርስዎ ፍጹም የአካል ብቃት መሣሪያ ኢሜል ብቻ ነው የቀረው!
የልጥፍ ሰዓት፡- ኦገስት-08-2025
