የክብደት ምርጫ፡- ለጡንቻ ግንባታ ቁልፉ በጡንቻዎች ላይ በቂ ማነቃቂያ መተግበር ነው፣ ስለዚህ የዱብብል ክብደት ምርጫ ወሳኝ ነው። በአጠቃላይ ክብደቱ ለ 8-12 ድግግሞሽ በአንድ ስብስብ ለማጠናቀቅ በቂ መሆን አለበት, ይህም የጡንቻን እድገትን ለማራመድ ይረዳል. ይሁን እንጂ የግለሰቡን የጥንካሬ ደረጃ እና የስልጠና ልምድ መሰረት በማድረግ ትክክለኛው ክብደትም መወሰን አለበት።
ቁሳቁስ እና ጥራት፡ የ dumbbells ቁሳቁስ እና ጥራት እንዲሁ በጣም አስፈላጊ ናቸው። ጥራት ያለው dumbbells የረጅም ጊዜ መረጋጋትን እና ደህንነትን ለማረጋገጥ እንደ ብረት ወይም ብረት ካሉ ጠንካራ እና ጠንካራ ቁሶች የተሠሩ ናቸው። በተጨማሪም, dumbbells ላይ ላዩን ህክምና ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው, እንደ ያልሆኑ የማያዳልጥ ንድፍ አጠቃቀም ወቅት አደጋዎችን ለመከላከል ይችላል እንደ. ናንቶንግ ባኦፔንግ የሲፒዩ ፕላስቲክ ዱብብል ከብረት መያዣ ጋር፣ አንድ አካል መቅረጽ፣ የበለጠ ጠንካራ፣ የበለጠ የተረጋገጠ አጠቃቀም።
ደህንነት: dumbbells በሚመርጡበት ጊዜ, ደህንነት እንዲሁ ችላ ሊባል የማይችል ነገር ነው. የ dumbbell እጀታ ምቹ ፣ በቀላሉ ለመያዝ ፣ እና በሚጠቀሙበት ጊዜ የማይንሸራተት ወይም የማይወድቅ መሆኑን ያረጋግጡ። በተጨማሪም, በስልጠና ወቅት እንደ መሰበር ወይም መውደቅ የመሳሰሉ አደገኛ ሁኔታዎችን ለማስወገድ የዲምቤል የግንኙነት ክፍል ጠንካራ መሆኑን ያረጋግጡ. በናንቶንግ ባኦፔንግ የተሰራው በሲፒዩ የተሸፈነው ዱብቤል እጀታ የኤሌክትሮፕላቲንግ ሂደትን ይቀበላል ፣ እና ከፍተኛ ትክክለኛነት ማንበርከክ መያዣው የበለጠ ምቾት እንዲሰማው እና እንዲሁም የፀረ-ሸርተቴ ሚና ይጫወታል። በተመሳሳይ ጊዜ, ይህ dumbbell ደግሞ በርካታ ሥልጣን ማረጋገጫዎች አግኝቷል, እና ይበልጥ የተረጋገጠ አጠቃቀም.
የተለያዩ የምስክር ወረቀቶች
በአጭሩ ፣ ጡንቻን በሚገነቡበት ጊዜ የዱብብሎች ምርጫ ብዙ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት። ናንቶንግ ባኦፔንግ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ቴክኖሎጂ Co., Ltd., ሙያዊ dumbbells ለማምረት ቁርጠኛ የሆነ ኩባንያ ነው, የአካል ብቃት መሣሪያዎች ኢንዱስትሪ ውስጥ የተወሰነ ተጽዕኖ እና ተወዳዳሪነት ያለው, ከፍተኛ ጥራት ያለው የአካል ብቃት መሣሪያዎች ምርቶች እና ጥራት ያለው አገልግሎት ደንበኞች ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው, dumbbells ለመግዛት የእርስዎ ምርጫ ነው.
የልጥፍ ሰዓት፡- ኤፕሪል 23-2024
