የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች, ኬትልቤልስ እና ዱምብሎች የተለመዱ ነፃ የክብደት ስልጠና መሳሪያዎች, ግን በዲዛይን ውስጥ አስፈላጊ ልዩነቶች አሏቸው, ውጤቶችን እና ተስማሚ ሰዎችን ይጠቀሙ.
የቫንቦ አርት ዌን ምርቶች
በመጀመሪያ, ከዲዛይን የዲዛይን እጀታ, ክብደቱ እጀታው ቀጥተኛ ነው, እናም የስበት ኃይል መሃከል ሁል ጊዜ በፋይፋን ውስጥ ነው, የሚሽከረከረውንም ሙሉ ትክክለኛ ጥንካሬ ስልጠና እንዲቆጣጠር እና እንዲያከናውን ይፈቅድለታል. ኬትልቢል የተለየ ነው, የእሱ እጀታው ከጀራው በታች ነው, የስበት ማእከል የአጠቃቀም አለመሆኑን ከእጁ ውጭ የሚደረግ ነው, ግን የስልጠናውን ተፈታታኝ ሁኔታ እና ውጤትም ያሻሽላል.
ቢ.ፒ. CPU KATTELLELLE
ከአጠቃቀም ውጤት አንፃር Dumbbells የጡንቻን ጥንካሬ እና ጽናትን ለመገንባት በዝግታ እና ቁጥጥር የሚደረግባቸው እንቅስቃሴዎች የበለጠ ተስማሚ ናቸው. ኬትቢልስ በሌላ በኩል, ፍጥነትን በመጠቀም, ጽናትን, አካላዊ ጥንካሬን እና ተለዋዋጭ እንቅስቃሴን በማጉላት ላይ ያተኩሩ. እንደ መግፋት, ማንሳት, ማንሳት, ማንሳት እና ስኳር መዝለል, የመወርወር እና ስኳሽ የመሳሰሉትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማሻሻል, የሰውነትዎን ማስተባበር እና ማሻሻል ይችላሉ.
በተጨማሪም, በሚመለከተው ህዝብ ውስጥ ልዩነቶች አሉ. ለጀማሪዎች እና ለመሠረታዊነት የመሠረታዊነት መልመጃዎች መልመጃዎች, ዱምብልስ በጣም ተስማሚ ምርጫ ናቸው ምክንያቱም የመጉዳት አደጋን ለመያዝ እና ለመቀነስ ቀላል ናቸው. የከፍተኛ ሥልጠና ውጤቶችን ለመፈለግ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አጠቃላይ ኃይል ለማሻሻል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስተባበር እና ቅንጅት ማስተባበርን ለማሻሻል ተስፋ በማድረግ Keatthbell ያልተለመደ ጥሩ ረዳት ነው.
BP CPU ብዙ Dumbbells
ለማጠቃለል, ኬትቢልስ እና ዱምብሎች የራሳቸው ጥቅም አላቸው, እናም ለሥልጠና ምርጫው በግለሰቡ የአካል ሁኔታ, የሥልጠና ግቦች እና ምርጫዎች መወሰን አለበት. ናቶንግ Bapegngn የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች ኮ., Lumd. የተለያዩ ዝርዝሮችን ይፈጥራል, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን የሚመርጡ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በነፃነት የሚመርጡ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በነፃነት የመምረጥ የተለያዩ ዘይቤዎች የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች.
ፖስታ ጊዜ-ጁላይ-10 እስከ 2024
