የክብደት ማንሳት አሞሌዎች እና የኃይል ማንሳት አሞሌዎች፡- ከቁሳቁሶች እስከ አፈጻጸም ድረስ ያሉትን ልዩነቶች አጠቃላይ ትንተና

የጅምላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመር እና እንደ ፓወርሊንግ እና ክብደት ማንሳት ያሉ ልዩ ስፖርቶች ተወዳጅነት እየጨመረ በመምጣቱ፣ ባርቤል (በተለይም ፕሮፌሽናል ኦሊምፒክ ባርቤልስ) ለግለሰብ አሰልጣኞች ወይም ለንግድ ተቋማት ዋና የሥልጠና መሳሪያዎችን ሲገዙ ዋና የውይይት ርዕስ ሆነዋል። ለፍላጎቶችዎ ትክክለኛውን የኦሎምፒክ ባርቤል መምረጥ ለብዙዎች ወሳኝ ጥያቄ ሆኗል፣ ማሻሻልም ሆነ ለመጀመሪያ ጊዜ መግዛት።

እዚህ ላይ በመጀመሪያ ሁለት መመዘኛዎችን እናስተዋውቃለን፡ IWF (ዓለም አቀፍ የክብደት ማንሳት ፌዴሬሽን) እና IPF (ዓለም አቀፍ የኃይል ማንሳት ፌዴሬሽን) የውድድር ባርቤል ደንቦች። IWF (ዓለም አቀፍ የክብደት ማንሳት ፌዴሬሽን) ውድድሮች በወንዶች እና በሴቶች የባርቤል ይከፈላሉ።

የ IWF የወንዶች ክለብ ደረጃዎች፡

l በክሮም የተለበጠ ብረት

l የክኑርልድ መያዣ

ክብደት፡ 20 ኪ.ግ

ርዝመት፡ 2.2 ሜትር

l የመጨረሻ እጅጌዎች፡ 5 ሴ.ሜ ዲያሜትር፣ 41.5 ሴ.ሜ ርዝመት

የባርቤል እጀታ፡ 2.8 ሴ.ሜ ዲያሜትር፣ 1.31 ሜትር ርዝመት

ሁለት መያዣዎች፡ እያንዳንዳቸው 44.5 ሴ.ሜ፣ 0.5 ሴ.ሜ ያልተሰካ ማሰሪያን ጨምሮ (በእጅጌው ውስጥ 19.5 ሴ.ሜ)

l የመሃል ክንዱ ርዝመት፡ 12 ሴ.ሜ

የIWF የሴቶች ክለብ ደረጃዎች፡

l በክሮም የተለበጠ ብረት

l የክኑርልድ መያዣ

ክብደት፡15ኪ.ግ.

ርዝመት፡ 2.01ሜትር

l የመጨረሻ እጅጌዎች፡ 5 ሴ.ሜ ዲያሜትር፣32ሴሜ ርዝመት

የባርቤል እጀታ፡ 2.5ዲያሜትር ሴሜ፣ 1.31 ሜትር ርዝመት

ሁለት መያዣዎች42እያንዳንዱ ሴ.ሜ፣ 0.5 ሴ.ሜ ያልተሰካ ማሰሪያን ጨምሮ (በእጅጌው ውስጥ 19.5 ሴ.ሜ)

——ምንጭ፡ የIWF መመሪያዎች የስፖርት መሳሪያዎች ፈቃድ

በ IWF የወንዶች እና የሴቶች ክለቦች መካከል ያለው ልዩነት፡- ክብደት፣ ርዝመት፣ የመያዣ ዲያሜትር፣ በክለቡ መሃል ላይ የተሰነጠቀ ባንድ መኖር አለመኖሩ፣ እና በሁለቱም ጫፎች ላይ የተለያዩ የእጅጌዎች ርዝመት።

የአይፒኤፍ (ዓለም አቀፍ የኃይል ማጎልበቻ ፌዴሬሽን) ውድድሮች በወንዶችና በሴቶች መካከል ያለውን ልዩነት አያሳዩም

በሁሉም የአይፒኤፍ ውድድር ላይ የባርቤል ክኑርሊንግ ላይ የክሮም ፕላቲንግ የተከለከለ ነው። ባርቤል ቀጥ ያለ፣ ጥሩ ክር እና ጎድጎድ ያለው መሆን አለበት፣ እና የሚከተሉትን ልኬቶች ማሟላት አለበት፡

1. የባርቤል ርዝመት ከ2.2 ሜትር የማይበልጥ

2. በሁለቱም ጫፎች ላይ ባለው እጅጌ ውስጠኛ ጠርዝ መካከል ያለው ርቀት 1.31-1.32 ሜትር ነው

3. የባርቤል ዲያሜትር 2.8-2.9 ሴ.ሜ ነው

4. የውድድር ባርቤል 20 ኪ.ግ ክብደት ያለው ሲሆን ሁለት የውድድር ክሊፖች ደግሞ በአጠቃላይ 5 ኪ.ግ ክብደት ያላቸው ናቸው።

5. የሽፋን ዲያሜትር ከ5.0-5.2 ሴ.ሜ ነው

——ምንጭ፡ የIWF መመሪያዎች የስፖርት መሳሪያዎች ፈቃድ

ከላይ የተጠቀሱት ለክብደት ማንሳት እና ለኃይል ማንሳት አሞሌዎች ዓለም አቀፍ ደረጃውን የጠበቁ መስፈርቶች ናቸው።

የባርቤል ዘንግ በ"አናቶሚ" መሰረት ብንገልጸው፣ በአጠቃላይ በቁሳቁስ፣ በክር፣ በቢሪንግ እና በሽፋን (የወለል ህክምና) ይከፈላል። ከታች አንድ በአንድ እንመርምራቸው።

ቁሳቁሶች፦ ቁሳቁሶች በአጠቃላይ በቅይጥ ብረት እና አይዝጌ ብረት ይከፈላሉ። ቅይጥ ብረት ፀረ-ኦክሳይድ ሽፋን አለው፣ አይዝጌ ብረት ግን የለውም። አይዝጌ ብረት በጥንካሬ፣ በዋጋ እና በገጽታ አያያዝ ረገድ ከቅይጥ ብረት የበለጠ ደረጃ አለው።

በIWF እና IPF ደረጃዎች መሠረት፣ የክብደት ማንሳት አሞሌዎች በአጠቃላይ ከክሮም-ፕሌትድ አጨራረስ ጋር ከአሉሚኒየም ብረት የተሠሩ ናቸው። የፓወርሊፍቲንግ አሞሌዎች ከክሮም-ፕሌትድ አጨራረስ ጋር ከአሉሚኒየም ብረት የተሠሩ ወይም ከማይዝግ ብረት የተሠሩ ናቸው።

የክብደት ማንሳት አሞሌዎች የተወሰነ የመለጠጥ ደረጃ ያስፈልጋቸዋል፣ እና ቅይጥ ብረት ከማይዝግ ብረት የበለጠ የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣል። ከዚህም በላይ ቅይጥ ብረት ለመሸፈን ቀላል ነው (የወለል አያያዝ)፣ ስለዚህ ቅይጥ ብረት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል።

ኑርሊንግ፦የክኑርሊንግ ሂደቱ በአጠቃላይ የክኑርሊንግ ጥልቀት፣ የአልማዝ መጠን እና የክኑርሊንግ ጫፍ ("የቋጥኝ") ሕክምናን ያካትታል።

ፓወርሊፍቲንግ ባርስ የበለጠ ግጭትና መያዣ ስለሚፈልግ፣ ክራንሊንግ የበለጠ ትልቅ፣ ጥልቅ እና ስለታም ነው። የክብደት ማንሳት አሞሌዎች ክራንቺንግን ሲጠብቁ ለስላሳ ይሆናሉ፣ ስለዚህ ክራንሊንግ በተለይ "ግልጽ" አይደለም።

ተሸካሚእጅጌው ራሱን ችሎ እንዳይሽከረከር በበትሩ እና እጅጌው መካከል መያዣ አለ። ተሸካሚዎቹ በአጠቃላይ በሚከተሉት ይከፈላሉ፡ የመርፌ ሮለር ተሸካሚዎች፣ የግራፋይት ተሸካሚዎች እና የመዳብ እጅጌ ተሸካሚዎች።

ፕላቲንግ (የወለል ህክምና):የIWF ውድድር ደንቦች የክሮም ፕላቲንግ ያስፈልጋቸዋል፣ እና እንደ ዚንክ ፕላቲንግ፣ ሌሎች ጥቁር ኦክሳይድ ፕላቲንግ፣ ወዘተ ያሉ ሌሎች የኤሌክትሮፕላቲንግ ወለል ህክምና ሂደቶች አሉ።

የIWF ውድድር ምሰሶዎች ለሁለቱም ውበት ማራኪነት (ክሮም የበለጠ ብሩህ እና የበለጠ ውበት ያለው) እና ለስላሳ ስሜት እንዲኖራቸው የክሮም ፕላቲንግ ያስፈልጋቸዋል፣ ይህም ለክብደት ማንሳት ውድድሮች ተስማሚ ያደርጋቸዋል። የIPF ውድድር ምሰሶዎች የክሮም ፕላቲንግ አያስፈልጋቸውም፣ ነገር ግን ፓወርሊፍቲንግ የበለጠ የመያዝ ጥንካሬ ይጠይቃል፣ ስለዚህ ሌሎች ሽፋኖች ወይም አይዝጌ ብረት ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ሌሎች የዋልታ ዓይነቶች፡- ባለብዙ አገልግሎት ምሰሶዎች ለክብደት ማንሳት እና ለኃይል ማንሳት ስልጠና ተስማሚ ናቸው። ቁሳቁሳቸው እና ስራቸው በመካከላቸው የሆነ ቦታ ላይ ናቸው፣ ይህም ለአጠቃላይ የሥልጠና ተቋማት ተስማሚ ያደርጋቸዋል። ልዩ ስፖርቶችን ለማዘጋጀት ከፈለጉ፣ ልዩ የሥልጠና ምሰሶዎችን እንዲገዙ እንመክራለን።

የዴድሊፍት አሞሌው ከመደበኛው እጅጌ የበለጠ ረጅም (ተጨማሪ ሳህኖችን ለማስተናገድ) እና የበለጠ መያዣ ለመፍጠር ሻካራ ወለል አለው።

ባኦፔንግን ለምን መረጥክ?

በናንቶንግ ባኦፔንግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች ቴክኖሎጂ ኩባንያ ሊሚትድ፣ ከ30 ዓመታት በላይ ልምድን ከዘመናዊ የማምረቻ ቴክኒኮች ጋር በማጣመር ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን የአካል ብቃት መሣሪያዎችን ለማምረት እንጥራለን። ሲፒዩ ወይም ቲፒዩ ዱብሌሎች፣ የክብደት ሰሌዳዎች ወይም ሌሎች ምርቶች ቢፈልጉም፣ ቁሳቁሶቻችን ዓለም አቀፍ የደህንነት እና የአካባቢ መስፈርቶችን ያሟላሉ።

የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ? አሁኑኑ ያግኙን!

Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.

ለእርስዎ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ የአካል ብቃት መፍትሄዎችን እንዴት መፍጠር እንደምንችል እንወያይ።

አይጠብቁ—ፍጹም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎችዎ በኢሜል ብቻ ነው የሚቀርቡት!